INTERVIEW #CMMIcons : Lorena Vergani

Nous avons rencontré Lorena Vergani, une figure emblématique du style et de l'élégance, afin d'en apprendre plus sur ses petits secrets wellness. Dans cette interview exclusive, elle partage avec nous ses passions et ses sources d'inspiration.

NOM & PRENOM : Lorena Vergani

INSTAGRAM : @lorevergani

YOGA, PILATES OU WELLNESS GIRL : Pilates Girl

1. Ton cours préféré au studio CMM ?

   Il m’est impossible de choisir seulement un cours ! Mon combo idéal est une séance de Pilates Reformer suivie d’une séance de relaxation sur ton matelas infrarouge et microfréquence PEMF.

   
   

2. Ton secret infaillible de Pilates girl ?

   Mon secret : cultiver la gratitude ! Tous les matins, je me remémore la journée de la veille avec mes enfants et j’énonce trois choses pour lesquelles je suis profondément reconnaissante. Cela me permet de commencer chaque journée sur une note positive.

   
   

3. Ton hôtel Wellness préféré dans le monde ?

   Mon hôtel wellness préféré, c’est sans hésiter le SHA Wellness à Alicante, en Espagne. Dès que j’en ai l’occasion, j’y retourne pour suivre leur programme détox et remise en forme, idéal pour rétablir une hygiène de vie saine et équilibrée. C’est un programme qui inclut un régime alimentaire sain, des massages, des séances de sport avec équipements spécifiques, des séances d'acupuncture, un diagnostic cognitif, et de longues marches journalières. Marcher à 7 heures du matin le long de la mer méditerranée, c’est merveilleux !

   
   
   
   

   

   
   

Comme Lorena, bookez vos prochaines séances de reformer et de self-relaxation.

Dans l'app :

1. Sélectionnez séances > DIP Self Reformer

2. Sélectionnez séances > DIP Self Relaxation & Meditation

Sur notre Instagram @charlottemuller, ne manquez pas les extraits exclusifs de cette rencontre inspirante.